Several third party apps, available on the iOS App Store and Google Play Marketplace, allow you to upload pre-created photos and videos from your camera roll and then save them as snaps for your story or to send to other people.

A word of caution:  While it’s tempting to whip up nice graphics in photoshop and use an uploader to send your creations out to your snap friends, don’t lose that raw, behind the scenes feel that the platform services so well (and that many people might be following you for!).

A popular app for uploading outside content in this way is called ‘Snap Upload for snapchat’ (while I can’t personally vouch for its security or stability, it has a five star rating after some 7,000 reviews on the app store, so you’re probably safe).

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Hauptmerkmale der Integrativen Therapie:

1. Multimodaler Ansatz:

   • Die Integrative Therapie nutzt Techniken und Methoden aus verschiedenen therapeutischen Schulen, einschließlich der Verhaltenstherapie, der humanistischen Therapie, der psychoanalytischen Therapie, der systemischen Therapie und der körperorientierten Therapie.

2. Individuelle Anpassung:

   • Die Therapie wird auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des einzelnen Patienten zugeschnitten. Der Therapeut wählt und kombiniert Methoden, die für den jeweiligen Patienten am effektivsten sind.

3. Ganzheitlicher Fokus:

   • Die Integrative Therapie betrachtet den Menschen als Ganzes und berücksichtigt die Wechselwirkungen zwischen Körper, Geist, Emotionen und sozialen Beziehungen.

4. Flexibilität:

   • Der Therapeut passt die therapeutischen Ansätze flexibel an den Fortschritt und die sich verändernden Bedürfnisse des Patienten an. Dies ermöglicht eine dynamische und anpassungsfähige Therapiegestaltung.

5. Therapeutische Beziehung:

   • Ein wichtiger Aspekt der Integrativen Therapie ist die Beziehung zwischen Therapeut und Patient. Eine vertrauensvolle und empathische Beziehung wird als Grundlage für den therapeutischen Prozess betrachtet.

Theoretische Grundlagen:

• Integrationsparadigma:

  • Die Integrative Therapie basiert auf dem Konzept, dass keine einzelne Therapieform alle psychischen Probleme umfassend abdecken kann. Stattdessen werden verschiedene therapeutische Ansätze integriert, um ein umfassenderes Verständnis und eine wirksamere Behandlung zu ermöglichen.

• Pluralismus:

  • Die Anerkennung der Vielfalt menschlicher Erfahrungen und die Bereitschaft, verschiedene theoretische Konzepte und Methoden zu nutzen, um den einzigartigen Bedürfnissen jedes Patienten gerecht zu werden.

Anwendungsgebiete:

Die Integrative Therapie kann bei einer Vielzahl von psychischen und emotionalen Problemen angewendet werden, einschließlich Depressionen, Angststörungen, Trauma, Beziehungsproblemen, Sucht und psychosomatischen Störungen. Sie ist besonders nützlich, wenn komplexe oder multiple Probleme vorliegen, die eine flexible und umfassende Herangehensweise erfordern.

Insgesamt bietet die Integrative Therapie eine vielfältige und anpassungsfähige Behandlungsform, die darauf abzielt, das Wohlbefinden des Patienten auf mehreren Ebenen zu fördern.

I panini di Alessandro Frassica: dalle 11.30 alle 21

Le piadine dei fratelli Maioli: dalle 10 alle 23.30

Il ristorante dei salumi & formaggi e la friggitoria di Pasquale e Gaetano Torrente dalle 12 alle 23.30

Il Ristorante delle Osterie Romane dalle 12 alle 15.30 – dalle 19 alle 22.30

Tutti gli altri ristorantini: verdure, pasta & pizza, carne e pesce dalle 12 alle 15.30 – dalle 19 alle 23.30

• We don't have one brain in our heads; we have three. We started with a "lizard brain" to keep us breathing, then added a brain like a cat's, and then topped those with the thin layer of Jell-O known as the cortex--the third, and powerful, "human" brain.
• We took over the Earth by adapting to change itself, after we were forced from the trees to the savannah when climate swings disrupted our food supply.
• Going from four legs to two to walk on the savannah freed up energy to develop a complex brain.
• Symbolic reasoning is a uniquely human talent. It may have arisen from our need to understand one another's intensions and motivations, allowing us to coordinate within a group.